Coklat Untuk Diet

Diet coklat tidak hanya lezat, tetapi juga berguna. Dengan pola makan coklat selama 5 – 7 hari Anda bisa menurunkan berat badan hingga 3 – 6 kg.

Apa saja yang terkandung dalam coklat?
Kafein merangsang sirkulasi dalam aliran darah dan sirkulasi getah bening, mencegah munculnya edema. Selain itu, ini adalah salah satu bahan yang paling efektif dalam memerangi kelebihan berat badan dan selulit di bawah tindakan rincian mengaktifkan kafein lemak, kulit mendapatkan kembali kekencangannya.
Biji kakao sekitar 55% terdiri dari minyak, yang memiliki warna dan rasa coklat. Cocoa butter kaya akan vitamin F. Hal ini terdiri dari asam lemak esensial yang mengembalikan membran sel, meningkatkan retensi kelembaban di kulit.

Kakao – satu-satunya produk yang berasal dari tumbuhan, yang memiliki energi yang kuat, memiliki efek menguntungkan pada tubuh manusia.

Menu diet coklat selama 7 hari

Sarapan: 30 gram coklat hitam (tanpa kismis, kacang, dll) dan secangkir kopi tanpa gula.

Makan siang: 30 gram coklat hitam dan secangkir kopi.
Makan malam: 30 gram coklat hitam dan kopi.

Menu diet coklat selama 1 hari

Untuk sarapan, 30 gram coklat dan secangkir kopi hitam. Untuk makan siang dan 30 gram coklat dan kopi (tanpa pemanis).

Makan malam – 30 gram coklat dan kopi yang sama.

Keuntungan Diet Coklat

Mendapatkan hasil yang cepat dalam waktu singkat. Diet coklat adalah salah satu metode diet yang disukai, karena rasanya yang lezat dan kebanyakan orang menyukai coklat. Coklat adalah salah satu pendukung terbaik untuk otak.

Kekurangan diet coklat

Kerugian utama dari diet coklat – sejumlah besar kontraindikasi – sebelum memulai diet ini harus berkonsultasi dengan dokter atau diet di bawah pengawasan medis.

Kekurangan kedua diet coklat adalah karena fakta bahwa orang tersebut  tidak suka atau tidak menormalkan metabolisme atau diet.

Diet coklat tidak dapat diikuti oleh penderita diabetes, penyakit lambung, liver dan pankreas. Diet coklat dapat mempengaruhi liver. Jika memungkinkan, sebelum memilih diet, konsultasikan dengan dokter, Jangan lupa bahwa kopi dapat meningkatkan tekanan darah.

Sumber : http://www.dnaberita.com/berita-87729-diet-coklat.html.html